Πολύ…τρέξιμο στον ΠΑΟΚ

Αρκετό τρέξιμο περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Βλάνταν Ίβιτς.

Διαβάστε όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Τρέξιμο, πολύ τρέξιμο περιελάμβανε η προπόνηση της Πέμπτης (07.04) στη Νέα Μεσημβρία, με τους παίκτες να καταγράφουν χιλιόμετρα με τη μπάλα και χωρίς.

Ο τομέας στον οποίο επικεντρώθηκε το πρόγραμμα του Βλάνταν Ίβιτς και των συνεργατών του ήταν η ταχυδύναμη μέσα ασκήσεις φυσικής κατάστασης, αλλά και παιχνίδια υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Στην προπόνηση συμμετείχαν και οι Σάββας Τοπαλίδης, Μπόγκταν Ρανγκέλοφ από την Κ20, ενώ στο απουσιολόγιο υπάρχουν ονόματα των Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ , Δημήτρη Κωνσταντινίδη , Ζάιρο , Γιάννη Μυστακίδη που συνεχίζουν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Την Παρασκευή (08.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ θα προπονηθούν στις 17:00 στο γήπεδο της Τούμπας.